Pratiquer une activité physique en entreprise présente de nombreux bienfaits car elle permet entre autres de réguler le stress, améliorer le bien-être au travail, favoriser la cohésion d'équipe et palier à la sédentarité. 

Dans un objectif de préventions des Troubles musculosquelettiques (TMS) et l'amélioration de la qualité de vie des employés, Menosportsanté vous propose la mise  en place d'un programme d'activité physique adapté au lieu de l'exercice. Il faut rappeler que l’immense majorité des employeurs est convaincue de l’effet bénéfique du sport en entreprise selon une étude portée en 2017 par le Ministère des Sports, le CNOSF, le MEDEF et l’Union Sport.